生理前のニキビがいらつく~っ

みなさんは、生理前にニキビができるタイプですか?私はどんぴしゃで、ニキビができるタイプです。生理前のニキビ以外にも、ものすごく眠かったり、すぐにイライラしてしまったりと生理前って本当に憂鬱ですよね。もちろん、生理中も気分はすぐれませんが、生理前のほうがなんかスッキリしない気分のことが多いです。実は今も、生理直前で顎にニキビが噴出しています!生理前の大人ニキビ参考記事なんかを読んで対処法を考えていますが、実行に移すのもおっくうな感じで(笑)、読むだけで放置状態なのですが。皮膚科のお医者さんに以前ニキビでかかっていたのですが、お医者さん曰く5年周期でニキビができやすい時があるのだそうで、今はちょうどニキビができやすい周期に入っている年頃なんだとか。げ、大人でもニキビができるお年頃ってあるんですね!旦那は全くニキビができない人なので、不思議そうに見ていますが、本当に毎月生理前にアゴニキビができるのだけは何とかしたい。